百合芦笋虾

 来源:台州热线  录入: 管理员xiao 时间: 2008年06月25日  

主料:鲜凤尾虾配料:新鲜百合、芦笋、胡萝卜花、葱姜蒜末调料:精盐、绍酒、味精、鸡精粉、鸡蛋清、水淀粉、香油制作:1.将凤尾虾取出虾线,洗净后沥干水,加调味料腌制好,放入冰箱待用。2.把芦笋去筋,改刀成菱形段,新鲜百合去两头、洗净,放入酸菜盘中待用3.炒锅加清水烧开,把芦笋,胡萝卜花和腌好的凤尾虾过一下水取出4.炒锅洗净烧热,用花生油滑两次锅,再加花生油。温度在120时把全部原料滑熟捞出。锅留原油用葱姜蒜末爆香,放入原料翻炒,调味,淋水淀粉勾芡,淋香油起锅装盘。特别关照:1.凤尾虾必须取出虾线,否则对人...

主料:鲜凤尾虾
配料:新鲜百合、芦笋、胡萝卜花、葱姜蒜末
调料:精盐、绍酒、味精、鸡精粉、鸡蛋清、水淀粉、香油
制作:1.将凤尾虾取出虾线,洗净后沥干水,加调味料腌制好,放入冰箱待用。
2.把芦笋去筋,改刀成菱形段,新鲜百合去两头、洗净,放入酸菜盘中待用
3.炒锅加清水烧开,把芦笋,胡萝卜花和腌好的凤尾虾过一下水取出
4.炒锅洗净烧热,用花生油滑两次锅,再加花生油。温度在120时把全部原料滑熟捞出。锅留原油用葱姜蒜末爆香,放入原料翻炒,调味,淋水淀粉勾芡,淋香油起锅装盘。
特别关照:
1.凤尾虾必须取出虾线,否则对人体有害
2.虾仁腌制好后必须放入冰箱,静置几分钟,以免滑油时脱浆。

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