云托八鲜

 来源:台州热线  录入: 管理员xiao 时间: 2008年05月10日  

原料:鱿鱼、海参调料:香菇、虾肉、鲜贝、蟹肉、鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒 盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,料酒5克,鸡汤、淀粉、油各适量。作法:1)将鱿鱼、海参、鱼皮、香菇用开水焯好;虾肉、鲜贝用淀粉上浆; 2)黄瓜切滚刀块,南豆腐用水稍煮;3)起锅放油烧热,将鲜贝、虾肉入锅滑散捞出;4)锅留底油将主、配料投入锅中,放辅料、鸡汤焖约5分钟,同时将南豆腐放入沙锅,国内八仙用湿淀粉勾芡,加黄瓜倒入沙锅即可。成菜特点:多料多味,营养丰富。

原    料: 鱿鱼、海参

调    料:香菇、虾肉、鲜贝、蟹肉、鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒 盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,料酒5克,鸡汤、淀粉、油各适量。

作    法: 1)将鱿鱼、海参、鱼皮、香菇用开水焯好;虾肉、鲜贝用淀粉上浆;

2)黄瓜切滚刀块,南豆腐用水稍煮;

3)起锅放油烧热,将鲜贝、虾肉入锅滑散捞出;

4)锅留底油将主、配料投入锅中,放辅料、鸡汤焖约5分钟,同时将南豆腐放入沙锅,国内“八仙”用湿淀粉勾芡,加黄瓜倒入沙锅即可。

成菜特点:多料多味,营养丰富。

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