操 作:童子鸡一只。 干臻磨，因为长在臻树下得名。 把臻磨泡开，鸡切块。 开锅后，用文火煮半个小时。营养价值:鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧。 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例，香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸
·操 作:童子鸡一只。
干臻磨，因为长在臻树下得名。
把臻磨泡开，鸡切块。
开锅后，用文火煮半个小时。
·营养价值:鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。
蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例，香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸
